31 janvier 2013
Nouilles Sautées aux Crevettes et légumes.
Un petit wok de nouilles sautées aux légumes pour nous amener un peu de soleil...
Il nous faut donc (pour 2 personnes) :
- 1 planche de nouilles asiatiques
- 1 petite courgettes
- 1 carotte
- 1 panais
- 250g de crevettes roses décortiquées
- 1/2 paquet de sauce spéciale wok de votre choix (pour moi c'était tomate, poivre de sishuan et piment).
- Faire cuire les nouilles comme indiqué sur le paquet (généralement, faire bouillir de l'eau, y ajouter les nouilles hors du feu et laisser cuire 2-3min ainsi).
- Eplucher et couper les légumes en julienne ou en "tagliatelles" avec un éplucheur. Les faire cuire soit dans une grande casserole d'eau soit 5min à 600w au micro-onde (dans un récipient prévu pour).
- Dans un wok (ou une sauteuse), faire doucement revenir les crevettes. Y ajouter les légumes, les nouilles et la sauce. Mélanger et laisser mijoter quelques instants.
- C'est pret !
Régalez-vous bien les Gourmands !
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